(djd/pt). Es ist zum Verzweifeln: Trotz Diät und körperlicher Aktivität sind die meisten Frauen in den Sommermonaten ihrer Traumfigur kein Stück näher gekommen. Mit dem Frust wächst der Drang, die nächsten Monate gemütlich auf dem Sofa zu verbringen. Dabei bietet sich auch die kalte Jahreszeit an, um Problemzonen zu Leibe zu rücken.
Nach der Erfahrung von Dr. h. c. Peter Jentschura sind nämlich abgelagerte Säuren und Schadstoffe die Ursache hartnäckiger Figurprobleme. "Diese so genannten Schlacken zeigen sich an Bauch, Beinen und Po als Cellulite", erklärt der Gesundheitsautor. Dagegen könnten Kalorienzählen und Sport nur wenig ausrichten. "Um die Schlacken los zu werden, ist auf der Basis von individuellem Training und säurearmer Ernährung der entscheidende Schritt die Entschlackung", sagt der Experte und empfiehlt einen Drei-Stufen-Plan. Frauen, die ihren Körper in Form bringen wollen, empfiehlt er zunächst zwei- bis dreimal pro Woche moderat zu trainieren, um den Stoffwechsel zu beschleunigen. Die Nahrung sollte in dieser Zeit aus 80 Prozent basen- und lediglich 20 Prozent säureüberschüssigen Lebensmitteln bestehen. Mit dem "Dreisprung der Entschlackung" könnten abgelagerte Schadstoffe dann gelöst, neutralisiert und ausgeschieden werden. Eine konkrete Anleitung bietet der Figur-Ratgeber "Natürlich besser aussehen", der unter www.p-jentschura.com angefordert werden kann.
Deutschlands größte Entertainer, Stefan Raab und Michael Bully Herbig bilden in dem neuen Live-Show-Event "Stefan und Bully gegen irgendson Schnulli", das heute, am 21.12.2024, um 20.15 Uhr bei RTL gezeigt wird, ein absolutes Dreamteam, das man so noch nicht gesehen hat.
Sie treten gegen den Kandidaten an, der es zu Anfang der Show schafft, drei andere... weiterlesen
(DJD). Glück, Vorfreude und überwältigende Liebe: Die Geburt eines Kindes ist immer wieder ein kleines Wunder und ein Moment voller Hoffnungen auf eine gute Zukunft. Damit kommt aber verständlicherweise auch der Wunsch auf, die bestmögliche Vorsorge für dieses neue Leben zu treffen. Schon während der Schwangerschaft fragen sich Mama, Papa und auch viele... weiterlesen
Hinter dem 21. Türchen unseres Adventskalenders gibt es ´was auf die Ohren! Denn beim Gewinnspiel haben Sie die Chance, den Kopfhörer Custom Street von beyerdynamic zu gewinnen. Bei diesem Kopfhörer wird Individualität groß geschrieben, denn man kann nicht nur über den Custom Sound Slider entscheiden, wie viel Bass man zu hören bekommt, sondern auch... weiterlesen
Bei RTL gibt es heute, am 20.12.2024, Besinnliches zum Fest vom Tanzduell der Stars: Bei "Let´s Dance - Die große Weihnachtsshow" treten 6 erfolgreiche Prominente der letzten Staffeln mit beliebten Profitänzer:innen in festlichem Ambiente gegeneinander an.
Daniel Hartwich und Victoria Swarovski führen durch die Weihnachtsshow, in der Jury... weiterlesen
Ein nützliches Tool verbirgt sich hinter dem 20. Türchen unseres diesjährigen Adventskalender-Gewinnspiels: Der Amazon Smart Air Quality Monitor ist ein intelligenter Luftqualitätsmonitor, der die Luftqualität in deinem Zuhause misst und die Ergebnisse auf Ihrem Alexa-Gerät anzeigt. Er kann auch verwendet werden, um andere intelligente Geräte in deinem... weiterlesen
(DJD). Stilvoll, elegant und zugleich gemütlich: So dürften sich die meisten ihr Zuhause vorstellen. Die Wandgestaltung hat allein schon aufgrund der großen Flächen entscheidenden Einfluss auf die Wirkung eines Raums. Für einen individuellen Charakter stehen verschiedene Techniken und Materialien zur Wahl. Glatte Wände, kreative Effekte, metallischer Glanz oder... weiterlesen
Hinter dem 19. Türchen unseres Adventskalender Gewinnspiels tauchen wir noch einmal ein in die faszinierende Welt von Andy Warhol und Jean-Michel Basquiat. Das Buch "WARHOL ON BASQUIAT" bietet einen exklusiven Blick hinter die Kulissen einer der ikonischsten Künstlerfreundschaften des 20. Jahrhunderts.
Warhol, der bereits etablierte Superstar, und Basquiat, das aufstrebende... weiterlesen
Hinter dem 18. Türchen unseres Adventskalender Gewinnspiels verbirgt sich ein kleiner Begleiter, mit dem Sie überall Ihre Lieblingsmusik genießen können.
Mit dem Bluetooth-Lautsprecher HEADSOUND tube haben Sie einen handlichen und zugleich eleganten Reisebegleiter in einem leichten Aluminiumgehäuse für guten Klang, der drahtlosen Musikgenuss und... weiterlesen
Eine misslungene Abiturprüfung wird zum landesweiten Skandal? Wenn es der rechtspopulistischen Regierung hilft, kann alles instrumentalisiert werden und rechte Politik hat Konjunktur, in Europa und weltweit.
Endlich Abitur! Aber die Abschlussprüfung endet für Abel in einem völligen Desaster. Vielleicht war doch seine Liebe zu Janka... weiterlesen
