(djd). E-Mails im Minutentakt, die Deadline rückt näher, das Telefon steht nur selten still: Täglich geht eine Vielzahl von Informationen am Arbeitsplatz ein - auf Dauer kann dies bei vielen Menschen Stress auslösen. Vor allem in Zeiten, in denen man über mobile Geräte an fast jedem Ort erreichbar ist, wächst der Druck, Informationen in Echtzeit abzurufen. "Wer rund um die Uhr verfügbar ist und somit unter dauerhaftem Stress arbeitet, sollte versuchen, diesen abzubauen und auszugleichen. Sonst kann die Gesundheit langfristig Schaden nehmen", so Prof. Dirk Windemuth, Leiter des Instituts für Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IAG).
Ein Zeichen für zu viel Stress können Rückenbeschwerden sein: Steht die Rückenmuskulatur unter anhaltender, stressbedingter Anspannung, lassen Beschwerden meist nicht lange auf sich warten. Aber auch die Psyche gibt Aufschluss über die Verfassung eines Menschen. "Eine gereizte und aggressive Stimmung kann ebenso wie Teilnahmslosigkeit ein Anzeichen für zu viel Stress sein", so Prof. Windemuth. Die Präventionskampagne "Denk an mich. Dein Rücken" von Berufsgenossenschaften, Unfallkassen, ihrem Spitzenverband Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV), der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau sowie der Knappschaft bietet unter www.deinruecken.de wertvolle Tipps wie etwa Ausgleichsübungen an.
Um die optimale Reichweite im heimischen WLAN geht es hinter dem 22. Türchen unseres Adventskalender Gewinnspiels! Der FRITZ!Repeater 6000 bietet mit Wi-Fi 6 noch mehr WLAN-Reichweite für ein anspruchsvolles Heimnetz mit einer Vielzahl an WLAN-Endgeräten. Mit einem Datendurchsatz bis zu 6.000 MBit/s stellen die drei Funkeinheiten ein Maximum an Bandbreite für alle... weiterlesen
Deutschlands größte Entertainer, Stefan Raab und Michael Bully Herbig bilden in dem neuen Live-Show-Event "Stefan und Bully gegen irgendson Schnulli", das heute, am 21.12.2024, um 20.15 Uhr bei RTL gezeigt wird, ein absolutes Dreamteam, das man so noch nicht gesehen hat.
Sie treten gegen den Kandidaten an, der es zu Anfang der Show schafft, drei andere... weiterlesen
(DJD). Glück, Vorfreude und überwältigende Liebe: Die Geburt eines Kindes ist immer wieder ein kleines Wunder und ein Moment voller Hoffnungen auf eine gute Zukunft. Damit kommt aber verständlicherweise auch der Wunsch auf, die bestmögliche Vorsorge für dieses neue Leben zu treffen. Schon während der Schwangerschaft fragen sich Mama, Papa und auch viele... weiterlesen
Hinter dem 21. Türchen unseres Adventskalenders gibt es ´was auf die Ohren! Denn beim Gewinnspiel haben Sie die Chance, den Kopfhörer Custom Street von beyerdynamic zu gewinnen. Bei diesem Kopfhörer wird Individualität groß geschrieben, denn man kann nicht nur über den Custom Sound Slider entscheiden, wie viel Bass man zu hören bekommt, sondern auch... weiterlesen
Bei RTL gibt es heute, am 20.12.2024, Besinnliches zum Fest vom Tanzduell der Stars: Bei "Let´s Dance - Die große Weihnachtsshow" treten 6 erfolgreiche Prominente der letzten Staffeln mit beliebten Profitänzer:innen in festlichem Ambiente gegeneinander an.
Daniel Hartwich und Victoria Swarovski führen durch die Weihnachtsshow, in der Jury... weiterlesen
Ein nützliches Tool verbirgt sich hinter dem 20. Türchen unseres diesjährigen Adventskalender-Gewinnspiels: Der Amazon Smart Air Quality Monitor ist ein intelligenter Luftqualitätsmonitor, der die Luftqualität in deinem Zuhause misst und die Ergebnisse auf Ihrem Alexa-Gerät anzeigt. Er kann auch verwendet werden, um andere intelligente Geräte in deinem... weiterlesen
(DJD). Stilvoll, elegant und zugleich gemütlich: So dürften sich die meisten ihr Zuhause vorstellen. Die Wandgestaltung hat allein schon aufgrund der großen Flächen entscheidenden Einfluss auf die Wirkung eines Raums. Für einen individuellen Charakter stehen verschiedene Techniken und Materialien zur Wahl. Glatte Wände, kreative Effekte, metallischer Glanz oder... weiterlesen
Hinter dem 19. Türchen unseres Adventskalender Gewinnspiels tauchen wir noch einmal ein in die faszinierende Welt von Andy Warhol und Jean-Michel Basquiat. Das Buch "WARHOL ON BASQUIAT" bietet einen exklusiven Blick hinter die Kulissen einer der ikonischsten Künstlerfreundschaften des 20. Jahrhunderts.
Warhol, der bereits etablierte Superstar, und Basquiat, das aufstrebende... weiterlesen
Hinter dem 18. Türchen unseres Adventskalender Gewinnspiels verbirgt sich ein kleiner Begleiter, mit dem Sie überall Ihre Lieblingsmusik genießen können.
Mit dem Bluetooth-Lautsprecher HEADSOUND tube haben Sie einen handlichen und zugleich eleganten Reisebegleiter in einem leichten Aluminiumgehäuse für guten Klang, der drahtlosen Musikgenuss und... weiterlesen
